Qu'est-ce que la PNL ?
Quand je vous dis « PNL » vous devez probablement vous dire « encore une abréviation que je ne retiendrais pas… Qu’est ce que c’est que cette nouvelle méthode… ? »
PNL signifie Programmation Neuro Linguistique, mais n’ayez crainte, vous n’avez pas besoin de retenir tout ça. Le plus important est de comprendre en quoi cet outil est-il efficace en thérapie brève.
On entend aussi beaucoup parler de PNL lors des formations de management en École de commerce. Et bien, c’est la même PNL qui est enseignée. Cette dernière est en réalité, un ensemble de techniques centrées sur la communication, l’apprentissage et le changement.
Cet outil très large permet de cibler en profondeur l’objectif que vous voulez travailler, qui est aussi important pour moi afin de comprendre par quel accès travailler avec vous et comment le faire le plus efficacement et impactant pour vous.
mon outil de travail
De manière simplifiée, comprenez là, que depuis que notre naissance, nous avons créé un nombre incalculable de programmes, d’automatismes en notre personne. Ces derniers déterminent notre façon de penser, de ressentir et de nous comporter. En effet, chaque individu possède une carte du monde qui lui est propre, et qui est modulée par ses croyances et ses conditionnements. Le but de la PNL est de reprogrammer notre cerveau pour venir à bout de nos blocages, apprendre à penser différemment pour agir différemment, afin de nous permettre d’atteindre nos objectifs plus efficacement.
Cette méthode vise à favoriser le développement personnel de l’individu. C’est pourquoi, elle a une action sur notre identité, nos valeurs et notre comportement. Cette outil va alors vous accompagner vers une meilleure compréhension des autres et de vous-même.
La PNL où l’art de savoir utiliser son cerveau de manière différente et plus efficace.
mais en quoi la PNL peut vous aider ?
L’utilisation de cette méthode est très large ! En effet, voici une liste des domaines d’actions de la PNL :
